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心理健康与发展咨询：帮助学生解决在成长过程中遇到的心理困惑、情绪问题、自我认同等方面的挑战，提升心理健康水平。学业与发展咨询：提供学习方法、时间管理、学习动力等方面的指导，帮助学生解决学习上的问题，提高学业成绩和学习效果。
具体而言，包括学习适应问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐惧症、厌学等问题的咨询和调适；情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等情绪的调节与辅导：常见行为问题，如多动、说谎、打架、胆怯等行为的咨询与矫正，身心疾患，如神经衰弱、失眠、神经性强迫症等身心疾患的治疗和矫正。
心理健康教育包括的内容：1：自我意识方面。包括如何认识自己、悦纳自己，做到自重、自尊、自爱、自信，如何评价自己，如何正确对待别人对自己的评价，如何以成熟的自我意识对待自我的发展等。2：学习心理方面。
是要和学生交朋友，进行倾心谈话。有经验的老师，经常通过与学生的促膝谈心，在一定程度上了解学生的心理或思想问题。谈话可以最亲切、最直接地了解学生的心理状况，还可以察言观色、随机应变，获得或发现学生心理的一些重要信息。
怎样维护和促进青少年期的心理健康1 （一）对中学生进行专门的心理健康教育。 在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。课程可分为两部分：心理卫生与健康理论部分和实际训练操作部分。前一部分为心理健康知识普及课，后一部分是在中学生中开展心理健康教育最为有效的方法。
注意力转移，想要让自己的心理健康，其实转移注意力也是一种很不错的调节心理的方式，当大学生出现心绪不佳的时候，可以适当的去参加一些同学的聚会或者是各种各样的娱乐活动之类，换一个愉快的环境，能够换一种心情。
青少年心理疏导可以挂精神科或者心理咨询科。这两个科室都可以提供针对青少年的心理疏导服务。精神科医生主要负责诊断和治疗精神疾病，而心理咨询师则主要负责提供心理咨询和辅导服务。在青少年心理疏导方面，心理咨询师通常会更加专业，因为专门接受过这方面的培训。
根据查询看病网显示，青少年心理问题是一个值得关注的问题，临床上青少年心理咨询可以就诊心理科或心理咨询科，对于没有心理科或心理咨询科的医院，患者可去精神科或者是心身医学科就诊，医生可通过认知行为疗法、精神分析疗法以及人本主义疗法等方式进行治疗。所以青少年心理咨询挂心理科或心理咨询科。
厦门大学附属第一医院心理咨询科。厦门大学附属第一医院心理咨询科拥有一支专业的青少年心理辅导团队，他们具有丰富的经验和深厚的专业知识，能够为青少年提供个性化的心理辅导服务。该科室的心理辅导专家都经过系统的专业培训和认证，确保他们具备为青少年提供高质量心理辅导的能力。
②医院有少儿情绪障碍门诊的也可以挂这个进行咨询， ③如果是去的儿童医院这种专科医院，儿童心理疾病一般归类于儿童保健（发育行为儿科），就要根据儿童具体症状去挂相应的科室。
寻求专业帮助：如果青少年的心理问题严重或持续存在，建议寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以进行专业评估，并提供适当的治疗和支持。鼓励社交支持：帮助青少年建立和维持良好的人际关系和支持网络。鼓励他们参与社交活动、团队合作、俱乐部或组织，以增强社交支持和建立健康的人际关系。
学校还可以彼此建立起经验总结和帮扶活动，定期的开展心理健康教育的知识讲座等活动，充分利用家长会等平台向家长普及青少年心理健康教育的知识，定期的分享活动和团体心理活动等，建立和谐的亲子关系等，消除对于心理问题的病耻感和心理问题的污名化，传达正确的、积极的生命观和价值观等。
个体心理咨询 针对个体的心理问题，心理咨询师通过面谈、电话等方式与青少年进行沟通，了解他们的心理状况，帮助他们找到解决问题的方法。团体心理辅导 通过组织青少年参加团队活动、小组讨论等形式，帮助他们增进彼此的了解，建立良好的人际关系，提高团队协作能力。
精神分析治疗：医生通过特殊的治疗设置，根据精神分析理论，采用精神分析技术，如治疗联盟、自由联想、移情等，对患者潜意识的心理冲突和不成熟防御方式的理解和调整，达到缓解症状，完善人格的治疗目标。适合于焦虑障碍、强迫症、神经症性抑郁、分离性障碍、躯体化障碍、人格障碍等。
有条件的地区，可以开展热线电话心理咨询。北京市开设了王建宗任主任的青少年心理咨询服务中心，上海、石家庄等地也较为活跃。当然，要办好心理咨询室或咨询中心，咨询人员必须遵循如下原则：针对情况，给予教育；启发对方，解除负担；以友相待，尊重信任；绝对保密，维护德性；预防为主，促进健康。